新緑のシーズンも過ぎていよいよ入梅の季節です。気温の急上昇と湿度の増加と共に問題になるのが熱中症です。無風、高温、高湿度の環境下であれば夜間や屋内でも発症し、最悪の場合、生命に関わる場合も珍しくないので慎重に、十分な注意警戒が必要になります。普段よりもこまめに水分補給し必要であれば塩分タブレット(しお飴)やオーエス1などの電解質補充が肝腎です。